Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2015
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88,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2486 kcal
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Fett: 95,24g | Eiw: 117,46g | Kohlh: 189,95g.
Frühstück: Tomaten, Gekochtes Ei, Kärntnermilch Drautaler, Berger Beinschinken, Kaffee mit Milch, Kornspitz. Mittagessen: SPAR Gurkensalat, Puntigamer Märzen, Mischkornbrot, Spareribs. Abendessen: Kärntnermilch Drautaler, Berger Beinschinken, Kärntnermilch Drautaler, Ströck Kornspitz. Snacks/Sonstiges: Soletti Salzstangen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee mit Milch, Ouzo. mehr...
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2158 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bennicora's Gewichtsverlauf
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