Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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76,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 23,37g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 158,04g.
Frühstück: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Jacobs 3In1. Mittagessen: Kohlrabi, Ja! Buttermilch Heidelbeere-Brombeere. Abendessen: Power System Panna-Cotta Krokant , Räucherlachs, Jungzwiebel, Bonduelle Linsen, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Rote Kidneybohnen (Konserviert). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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