Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 146,25g | Kohlh: 94,37g.
Frühstück: Milfina Schlagobers 36% Fett, Jacobs 3In1. Mittagessen: Erdnüsse, BioTech USA Iso Whey Zero, BioTech USA Iso Whey Zero. Abendessen: Billa Hühner Geschnetzeltes, Billa Forellenfilet Geräuchert, Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Gelbe Paprika, Rispentomaten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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