Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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83,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 38,16g | Eiw: 108,19g | Kohlh: 72,60g.
Frühstück: DM Bio Maiswaffeln, Quäse Mit Skyr Kulturen, Milchkaffee, Ehrmann High Protein Chocolate Drink. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Aldi Cashewkerne, Tomaten, Rucola , REWE Bio Stremellachs Natur. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Caffé Latte. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wilmaaa14's Gewichtsverlauf
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