Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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75,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 43,15g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 115,65g.
Frühstück: Tomaten, Weißbrot, Clever Käse Aufschnitt Light. Mittagessen: Grüner Blattsalat, Extra Natives Olivenöl, Billa Dampfgegarte Kichererbsen . Abendessen: Ei, Grüner Blattsalat, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
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