Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2015
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88,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2374 kcal
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Fett: 93,28g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 186,35g.
Frühstück: Radieschen, Brie (Käse), Berger Putenschinken Arrosto, Kornspitz, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Melanzani, Bratkartoffeln. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Wiesbauer Wiener Prater Stelze, Puntigamer Märzen. Snacks/Sonstiges: Schokomuffin, Ouzo, Kaffee mit Milch. mehr...
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2642 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bennicora's Gewichtsverlauf
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