Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 62,58g | Eiw: 101,62g | Kohlh: 193,66g.
Frühstück: Жар Птица Чиабатта, Сахалин Рыба Икра Кеты, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%, Planto Соевое Молоко Ванильный Пломбир, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Савушкин Продукт Теос 2%. Mittagessen: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Жар Птица Чиабатта, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Ашан Клубника Свежая, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Alpro Миндальное Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Самокат Йогурт Обезжиренный Малина. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
odremina's Gewichtsverlauf
|