Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 46,78g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 231,85g.
Frühstück: Banane, Aldi Kaffeeweißer , Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Aldi Nut Flakes. Mittagessen: Bauer Der Große Bauer Kirsche. Abendessen: Bananenkuchen, Knorr Bauernfrühstück . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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