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Je schlechter es mir psychisch geht, desto besser läuft das abnehmen. Es ist grad alles einfach viel zu viel. Arbeit, Abschlussarbeit, privat ne Katastrophe, Probleme in der Familie. Das einige , was mir noch glückshormone gibt, ist Sport.
Naja, wenigstens das stressessen hab ich mir in all den Jahren abgewöhnt.
Freue mich nur auf Sommer, es ist einfach ätzend gerade
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74,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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