Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
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52,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 74,45g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 181,49g.
Frühstück: Lindt Strawberries Cream, Alpro Barista Hafer, Schärdinger Butterkäse, Loriente Desde 1978 Jamon Serrano , Яйцо, Taste Of America Tortilla Wraps. Mittagessen: Lovilio Grana Padano, Schärdinger Butterkäse, Harry Vital+Fit, Суп-пюре из брокколи. Abendessen: Mcdonald's Pink Latte, Mcdonald's Hafer-Zimt Cookie. Snacks/Sonstiges: Ferrero Raffaello, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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