Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2015
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89,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2302 kcal
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Fett: 79,17g | Eiw: 90,26g | Kohlh: 149,32g.
Frühstück: Berger Beinschinken, Gutes aus der Region Bauernbrot, Tomaten, Radieschen. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Cognac, Griechischer Salat, Likör, Radatz Selchrippen, Tiramisu, Bier, Vollkornbrot, Ouzo. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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2243 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Bennicora's Gewichtsverlauf
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