Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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96,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 150,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Luttenberger Kaffeeautomaten Irish Coffee. Mittagessen: Gelbe Paprika, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Schwarzbrot. Abendessen: Schinkenpizza. Snacks/Sonstiges: Luttenberger Kaffeeautomaten Irish Coffee. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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schuster8989's Gewichtsverlauf
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