Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
|
74,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 51,71g | Eiw: 85,32g | Kohlh: 93,65g.
Frühstück: Weetabix Weetabix, Esselunga Mirtilli, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Mittagessen: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Milbona Formaggio alla Greca, I Colori del Sapore Farro. Abendessen: Conad Insalata Gustosa, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Snacks/Sonstiges: Fatina Arachidi Tostate senza Sale. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MirkMari's Gewichtsverlauf
|