Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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81,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2292 kcal
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Fett: 108,55g | Eiw: 165,25g | Kohlh: 156,48g.
Frühstück: Billa Wiener Wurst, Wiesbauer Bergsteiger, Kaisersemmel, ESN Designer Whey , ESN Flexpresso. Mittagessen: Neuburger Neuburger, Woerle Salzburger Toastscheiben, Hofer American Sandwich. Abendessen: Lyttos Tzatziki, Iglo Cremegemüse, Farmers Gold Potato Wedges, Sonnenblumenöl, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Küfferle Schokoschirmchen, ESN Isoclear. mehr...
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konstantes Gewicht
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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