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gestern zum Geburtstag gewesen 😕
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81 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 167,10g.
Frühstück: Milbona Haltbare Vollmilch, Eisbergsalat, Delikato Tomaten Ketchup, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Hofmaier Kasseler, Kirschtomaten, Goldähren Sandwich Baguette. Mittagessen: REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Ei. Abendessen: Asia Green Garden Red Curry. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Türkische Pizza. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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