Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
|
98,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
796 kcal
|
Fett: 36,03g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 47,58g.
Mittagessen: Milfina Traunsteiner Großlochkäse , Clever Toastschinken, Tortilla. Abendessen: Milbona High Protein Pudding. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sascha123456789's Gewichtsverlauf
|