Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 28,32g | Kohlh: 54,45g.
Frühstück: Печенье мамино детство, Millennium Чёрный Шоколад с Целым Миндалём и Клюквой, Ferrero Küsschen, Billa Räucherlachs Handgesalzen, Авокадо, Alpro Barista Hafer, Philadelphia Doppelrahmstufe, Zurück Zum Ursprung Kürbiskerne, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Vemondo NO MILK HAFER, Яйцо, Hofer Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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