Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 225,02g.
Frühstück: Wasser mit Zitrone, Chiquita Banane, Milchkaffee, Suntree Mandelblättchen, Belbake Vanillin-Zucker, Real Quality Joghurt Laktosefrei, Gutes Land Speisequark Magerstufe Laktosefrei. Mittagessen: Grüne Erbsen (Gefroren), Edeka Zucchini , Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Spinat & Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Wilmaaa14's Gewichtsverlauf
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