Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 69,04g.
Frühstück: Milchkaffee, Suntree Mandelblättchen, Belbake Vanillin-Zucker, Chiquita Banane, Real Quality Joghurt Laktosefrei, Gutes Land Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Wasser mit Zitrone. Mittagessen: Ja! Pinienkerne, Champignons, Aldi Hirtenkäse, Möhren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wilmaaa14's Gewichtsverlauf
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