Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
|
89,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 70,15g | Eiw: 79,26g | Kohlh: 222,38g.
Frühstück: Berger Beinschinken, Kaffee mit Milch, Radieschen, Butter, Schärdinger Baronesse, Der Mann Knusperspitz. Mittagessen: SPAR Vital Huhn Indische Art, Reis (Gekocht). Abendessen: Philadelphia Gegrillte Paprika, Gekochtes Ei, Berger Beinschinken, Mischkornbrot, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Ouzo, Ströck Mürbes Kipferl, Milka Naps, Apfel, Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
2265 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 15 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bennicora's Gewichtsverlauf
|