Wilmaaa14's Notizen, 13 Okt 23

dritter Tag in Folge, alles besser als hoch 🤗
85,4 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2023:
738 kcal Fett: 35,60g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 59,83g.   Frühstück: Walnüsse, Seeberger Mandeln, Banane, Backfee Vanillin-Zucker, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Viva Vital Quark Laktosefrei, Wasser mit Zitrone. mehr...
2275 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Wilmaaa14's Gewichtsverlauf


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