Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2023
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87,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 204,98g.
Frühstück: Actimel Actimel 0,1%, Zirkulin Flohsamenschalen , Weizenbrötchen, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Aldi Kondensmilch 4%. Mittagessen: China Gold Frühlingsrolle, Basmati-Reis (Gekocht), Chef Select Hänchen Chinesische Art. Abendessen: Gemischte Nüsse, Lindt Lindor Double Chocolate. Snacks/Sonstiges: Kinder Duo, Eierkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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