Wilmaaa14's Notizen, 03 Okt 23

Heul... zu früh gefreut.
Die Darmentzündung hat so schön das Gewicht runter gebracht 🙈, vielleicht nicht die gesündeste Methode, aber kaum gegessen, Fieber und der Körper lief auf Hochtouren.
Jetzt schön dran bleiben 💪
86,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2023:
1254 kcal Fett: 64,50g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 93,02g.   Frühstück: YFood This Is Food Fresh Berry, Wasser mit Zitrone, Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Best Moments Premium Gnocci mit Rucola-Käse-Füllung. Snacks/Sonstiges: K-Classic Schlagsahne Laktosefrei, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl, Dulano Delikatess Mini Geflügelwiener. mehr...
2171 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche

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Wilmaaa14's Gewichtsverlauf


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