Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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87,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 174,82g.
Frühstück: Aldi Kondensmilch 4%, Cocktailtomaten, Kühne Gewürzgurken, Actimel Actimel 0,1%, Weintrauben, Radieschen, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Ihle Olivenbrötchen. Mittagessen: Schlagsahne (Geschlagen), Italienisches Eis. Abendessen: Aldi Salzstangen, Pahmeyer Reibekuchen Minis, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Haribo Lakritzschnecke, Apetito Klassischer Hühnersuppentopf. Snacks/Sonstiges: GutBio Bio-Vitalgebäck. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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