Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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87,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1082 kcal
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Fett: 44,38g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 108,32g.
Frühstück: YFood Classic Choco, Milchkaffee, Grüner Tee, Wasser mit Zitrone. Mittagessen: Ja! Pinienkerne, Barilla Pesto Alla Genovese, Barilla Fusilli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wilmaaa14's Gewichtsverlauf
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