Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
|
2231 kcal
|
Fett: 67,47g | Eiw: 127,62g | Kohlh: 278,82g.
Frühstück: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефир 2,5%, Геркулес Ясно Солнышко, ВкусВилл Финиковый Сироп. Mittagessen: Global Village Чечевица Красная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кешью, Зеленая Линия Протеиновая Конфета Миндальный Брауни. Abendessen: Лента Сырники Домашние, Federici Цельнозерновые Макароны , ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Цветная Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
North-Wind's Gewichtsverlauf
|