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86,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 210,25g.
Frühstück: Belbake Vanillin-Zucker, Banane, Exquisa Milder Laktosefreier Skyr, Milchkaffee, Wasser mit Zitrone. Mittagessen: Cocktailtomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Combino Gnocchi Italienische Art. Abendessen: Aldi Cashewkerne, Kühne Balsamico Dressing, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Rucola . Snacks/Sonstiges: funny-frisch Ofenchips Paprika, Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wilmaaa14's Gewichtsverlauf
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