Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2015
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90,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 82,36g | Eiw: 79,83g | Kohlh: 171,28g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Sirius Camembert, Radatz Surbraten Geschnitten, Der Mann Knusperspitz. Mittagessen: Tafelspitz, Efko Semmelkren. Abendessen: Knorr Rindsuppe mit Eiernudeln, Hubers Putenextra, Roggenbrot, Butter. Snacks/Sonstiges: Happy Harvest Mandeln (Ganze Kerne), Happy Day Orangensaft, Ouzo, Ströck Krapfen, Birnen. mehr...
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2354 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Minute, Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bennicora's Gewichtsverlauf
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