Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2023
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88,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 81,86g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 126,80g.
Frühstück: Milchkaffee, Hartgekochtes Ei, Aldi Zarte Scheiben, Dr. Almond Wuppertaler Sonnenblumenbrot Neu , Wasser mit Zitrone. Abendessen: Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Mirabellen, Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wilmaaa14's Gewichtsverlauf
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