Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 13,71g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 188,93g.
Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Nöm Pro 25 Cottage Cheese Natur. Abendessen: SPAR Apfel, Wassermelone, Egger Bier Zisch, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Egger Bier Zisch, Soletti Salzstangen . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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