Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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88,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 86,05g.
Frühstück: Milchkaffee, Lidl Heidelbeeren, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei. Abendessen: Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Lidl Thunfischfilets, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Riesling, Wasser, Schär Butterkekse, Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Wilmaaa14's Gewichtsverlauf
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