Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 143,76g.
Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Honig, Aldi Kaffeeweißer , Ei, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Roggenbrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Aldi Latte Macchiato Light, Erdbeeren, Pfirsiche. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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