Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 67,81g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 135,76g.
Frühstück: Frischkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Schinken, Aldi Appenzeller , Marmelade, Senf, Aldi Kondensmilch 4%. Abendessen: Haribo Lakritz Schnecken, Haribo Melonen, Mon Chéri Mon Chéri, Gemischte Nüsse, Almtaler Sauerkraut Eintopf. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Grießbrei, Lorenz Salzstangen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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