Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 187,69g.
Frühstück: Jacobs 3In1, SPAR Ciabatta mit Tomaten-Mozarella . Mittagessen: SPAR Ciabatta mit Tomaten-Mozarella . Abendessen: Speiseeis. Snacks/Sonstiges: Ottakringer Citrus Radler, Alkoholfreies Bier. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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