Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 54,89g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 213,46g.
Frühstück: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Süßkirschen, Milsani Kondensmilch 7,5% Fett. Mittagessen: Erdbeertörtchen. Abendessen: Erdbeeren, Paella mit Meeresfrüchten, Gelatelli Eiskonfekt . Snacks/Sonstiges: Giotto Dänischer Butterkeks, Möhren, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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schlankeelke's Gewichtsverlauf
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