Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2015
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91,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 101,49g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 138,89g.
Frühstück: Melanzani, Fruchtsalat, Naturjoghurt, Mischkornbrot, Speck, Rührei. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Dose), Mischkornbrot, Vitakrone Fleischsalat, Lauchcremesuppe. Abendessen: Schafskäse, Speck, Gemischter Salat mit Dressing, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Volkorntoast, Cognac, Ouzo. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss). mehr...
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2424 kcal
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Bewegung:
Sauna - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bennicora's Gewichtsverlauf
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