Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 14,51g | Eiw: 95,56g | Kohlh: 104,31g.
Mittagessen: SPAR High Protein Joghurt Natur, Marmeladen und Eingemachtes, SPAR Zwieback, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, SPAR Kaisergemüse. Abendessen: Zurück Zum Ursprung Bio-Kornspitz. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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