Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 36,19g | Kohlh: 114,14g.
Frühstück: Kinder Maxi King, Авокадо, Almare Räucherlachs, Milfina Magertopfen, Hofer Sonnenblumenbrot. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sahnebonbons, Печенье из питьевого йогурта, Зеленое Яблоко, SPAR Premium Knusper-Sticks Kümmel & Meersalz. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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