Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2015
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91,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2566 kcal
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Fett: 112,84g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 242,95g.
Frühstück: Schärdinger Baronesse, Tomaten, Kornspitz, Berger Beinschinken. Mittagessen: Garten Krone Delikatess-Sauerkraut, Blutwurst. Abendessen: Schärdinger Baronesse, Karotten, Wiesbauer Bergsteiger, Butterbrot, Kornspitz. Snacks/Sonstiges: Soletti Salzstangen, Ouzo, Marmorkuchen, Kaffee mit Milch, Teekanne Früchtetee, Apfel. mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bennicora's Gewichtsverlauf
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