Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2015
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91,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2868 kcal
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Fett: 76,35g | Eiw: 102,02g | Kohlh: 343,03g.
Frühstück: Butter, Rote Paprika, Teekanne Früchtetee, Kaffee mit Milch, Natur Aktiv Bio Roggenvollkornbrot, Berger Beinschinken. Mittagessen: Knorr Carbonara Sauce, Spaghetti. Abendessen: Cognac, Ouzo, Wiesbauer Bergsteiger, Roggenbrot, Radatz Surbraten Geschnitten. Snacks/Sonstiges: Soletti Salzstangen, Mandeln, Apfel, Kaffee mit Milch, Marmorkuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bennicora's Gewichtsverlauf
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