Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2226 kcal
|
Fett: 75,22g | Eiw: 126,41g | Kohlh: 256,17g.
Frühstück: ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Mittagessen: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, 4 Сезона Горошек Зелёный, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Филе Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Националь Рис Пропаренный . Abendessen: ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Federici Цельнозерновые Макароны . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
North-Wind's Gewichtsverlauf
|