Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2023
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49,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 93,05g | Eiw: 93,86g | Kohlh: 196,18g.
Frühstück: Авокадо, Almare Skandinavischer Räucherlachs, INTERSPAR Babyspinat, Almette Natur, Семена Льна, Яйцо, Hofer Haferflocken, Milfina Laktosefreie Milch, Maresi Original. Mittagessen: Natur Aktiv Bio Hafer Kekse, Kinder Milchschnitte, Брокколи из котлеты, Сырный суп с индейкой. Abendessen: Мандарины, Kuner Yofresh, Primana Baked Beans, Помидоры Черри, Куриные наггетсы. Snacks/Sonstiges: Груша, Bounty Bounty. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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