Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2014
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 25,28g | Kohlh: 209,48g.
Frühstück: Mautner Markhof Himbeersirup, Leitungswasser, Nussschnecke, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weihnachtsplätzchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Reis (Gekocht), Bier. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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selenko1's Gewichtsverlauf
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