Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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49,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 35,83g | Eiw: 47,03g | Kohlh: 44,07g.
Frühstück: Авокадо, Philadelphia So Leicht, Almare Thunfisch Filets, Помидоры Черри, Коричневые Грибы , Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Knabbernossi Chicken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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