Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 45,23g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Billa Kornspitz mit Schinken und Käse. Abendessen: Bier, Backhendlsalat. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Holybibimary's Gewichtsverlauf
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