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Guten Morgen 😉
Nach einer Stunde Waldlauf gibt es jetzt Haferflocken mit Obst, jami😋Das ist schon mal ein guter Start in den Tag. Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag 🌞
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62,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Ananas, Heidelbeeren, Erdbeeren. Abendessen: Schinken (Extra mager), Wiener Würstchen, Parmesan (Gerieben), Extra Natives Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Haferflocken-Schoko-Pancakes. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Wow - fleißig! Lass es dir schmecken 🤤
13 Nov 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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Toller Start in den Tag 💪 Genieße dein Frühstück und mach dir einen schönen Tag 🍁🍂🌞
13 Nov 22 vom Mitglied: wuschel_75
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13 Nov 22 vom Mitglied: Ritamine__
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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