Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 95,19g.
Frühstück: Honig, Lätta Lätta Extra Fit, Gut & Günstig Skyr Nesse Geflügel Klassik, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Kaffeeweißer , Roggenmischbrot. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Metzgerfrisch Frisches Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Lidl Salat Mexicana. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, Edeka Pflaumen, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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