Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 21,47g | Kohlh: 71,95g.
Frühstück: Jacobs 3In1. Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Gelbe Paprika, Erbsen, Taco. Abendessen: Tomaten, Rote Zwiebeln, Clever Gemüsemais. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Salakis Schafkäse Natur. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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