Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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138,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2722 kcal
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Fett: 118,66g | Eiw: 82,31g | Kohlh: 323,25g.
Frühstück: Spaghetti, Olivenöl, Eden Tomatenmark Bio . Abendessen: Ei, EGETÜRK Sucuk, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Eden Tomatenmark Bio , Olivenöl, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Donut mit Vanillepuddingfüllung, Kinder Maxi King. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Bratan96's Gewichtsverlauf
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