Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 259,62g.
Frühstück: Carrots , Cappuccino, Banana, Cappuccino, SPAR Apfel. Mittagessen: Meat, Poultry or Fish, Vegetables and Rice Wrap Sandwich. Abendessen: Fruit, Grapes, Red Sour Cherries. Snacks/Sonstiges: Apricot, Carrots . mehr...
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2052 kcal
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Bewegung:
Sex - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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